2017年01月17日

姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方

ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。当店の健康情報やサプリメントの開発などでお世話になっております杏林予防医学研究所 山田豊文所長監修の健康ムック4冊目が宝島社より発売されました(1/16)。初回のムックが24万部突破し、その後のムックも好評です。今回は姿勢を正すだけで骨が強くなるというタイトルで、骨折リスク減少や自律神経を整えたり、脳も内臓も若返るという内容です。ぜひお読みください。





24万部突破 続編

姿勢を正すだけで骨が強くなる!
老けない体のつくり方


山田豊文所長監修の食の教養ベストセラー書

「老けない体をつくる食べ方」(ムック)の拡張版




脳も内臓も若返る!姿勢と骨の新常識

骨折リスク減!&自律神経を整える生活習慣術




老けない体にとって、「骨」は外せないポイント。正しい位置にある骨でいられれば年を経ても健康的にハツラツと歩き、見た目も若々しく過ごせます。姿勢が悪いから不健康、見た目も老ける!という悪循環を断ち、骨を強化する生活の仕方、運動、食べ物などの新知識をご紹介。また、骨を強くする食材、食べ方などをまとめた綴じ込み付録付き。





姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方

姿勢を正すだけで骨が強くなる



  • 老けない体にとって、「骨」は外せないポイント。
  • 雑巾掛けで正しい頭の位置になる
  • 足指体操で体の潜在能力を発揮!
  • 紫外線を浴びて骨粗鬆症を予防
  • 噛む回数を増やして脳を活性化!



とじ込み付録

玄米、大豆、パセリ、亜麻仁油 etc.

骨を強くする老けない食べ方







姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方






(TJMOOK 知恵袋BOOKS)

◆監修者:山田豊文

◆出版社:宝島社

◆発売日:2017年1月16日(月)

◆価格:本体800円+税

姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方



宝島公式サイト 姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方


24万部突破ベストセラー老けない体をつくる食べ方



骨と血管を強くする






関連情報

山田豊文先生

杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。細胞環境デザイン学に基づく医療を提供している。主な著書に 『死ぬまで元気に生きるための七つの習慣』(山と渓谷社)、『細胞から元気になる食事』(新潮社)、『病気がイヤなら「油」を変えなさい!』(河出書房新社)など。また、医師や歯科医師を中心とした日本ミネ
ラルファスティング協会を主宰し、自身の理論を啓蒙すると共に、幼児教育、医療、美容、スポーツなど、さまざまな分野でもこの理 論を展開し、各界の著名人から支持を得ている。



山田豊文先生著作

山田豊文氏の本



ファスティングとは山田式ミネラルファスティングジュースファスティングの方法



杏林予防医学研究所まごわやさしい杏林予防医学研究所開発・検定サプリメント





natural_web at 18:12|Permalink

2013年07月17日

雑誌 Aging BIBLE Vol.5に若々しい脳と体を保つと掲載のクリルオイル

雑誌 Aging BIBLE Vol.5 掲載クリルオイルのご案内


ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。

今回は先日ご案内しました雑誌Aging BIBLE Vol.5に掲載されたクリルオイルの高品質サプリメントASTA396をご案内いたします。









紹介雑誌

Aging BIBLE Vol.5 P165News Clip取材に掲載

クリルオイル 紹介内容

クリルオイルとは南極オキアミ(プランクトンの一種)から抽出した脂質成分のこと。若々しい脳と体を保ち、アラフィフ世代のさまざまなトラブルを予防するその働きに注目


オメガ3系オイルとアスタキサンチンが血液をサラサラに


クリルオイルの成分として、まず注目したいのがEPA、DHAなどのオメガ3系脂肪酸。これには、血流を改善する、血中の中性脂肪を減らす、悪玉コレステロールを減らすなどの働きがあります。特にEPAは血行改善の薬としても認可されている成分です。

そしてもうひとつが、アスタキサンチン。抗酸化作用や血行促進作用で注目されている成分です。

これら2大成分は血液と血管の状態を正常に保つとともに、関節痛などのさまざまなトラブルの改善、予防に役立ちます。

青魚のEPA、DHAよりも格段に優れた吸収率が高い機能性のカギ


EPA、DHAなどのオメガ3系脂肪酸は体内ではほとんど合成できないため、食べものからとる必要があります。オメガ3系脂肪酸を含む食品といえばイワシなどの青魚。しかし、青魚に含まれるEPA、DHAと、クリルオイルのそれとには大きな違いがあります。

脳の専門家・古賀良彦先生によると、「クリルオイルに含まれるEPA、DHAはリン脂質という、細胞膜の構成成分と同じ構造をもっているため、細胞膜の一部になりやすいというのが特徴です。よって、青魚の油よりも高い効果が期待できます」

南極オキアミの赤い殻に含まれる天然抗酸化成分、アスタキサンチンが豊富なので、クリルオイルは美しいルビー色をしています



古賀良彦さん 

Yoshihiko Koga Profile

杏林大学医学部精神神経科学教室教授。医学博士。NPO法人日本ブレインヘルス協会理事長。専門は精神生理学。脳の老化防止を研究。『いきいき脳のつくり方』(技術評論社)など著書多数

古賀先生はクリルオイルとイワシオイルの脳への効果を比較する実験を行いました


クリルオイルの12週間摂取で脳がより活性化

クリルオイルのほうが含有量が少ないのに効果大



関節痛 肥満 脳疲労 眼精疲労 めぐり低下 高血圧


さらに詳しい実験結果や内容については紙面にて

アスタミクロの紹介

食事だけではとりきれない栄養素をサプリメントで効率的に補う




集英社Aging BIBLE Vol.5掲載の高品質クリルオイルASTA396

高品質クリルオイルアスタミクロ(ASTA396)

オメガ3・6・9を理想的な配合比で含んでいます。良質な南極オキアミだけを選別し、不純物を一切残さない高い技術を用いて製造。養殖や汚染もない南極で獲れた【南極オキアミ】から純粋なクリルオイルを抽出し加工せずそのままカプセルにしました。抽出に化学物質は使わず余分な添加物も無添加で安心。ニオイのほとんどない飲みやすい高品質クイルオイル。
クリルオイルとは



集英社Aging BIBLE Vol.5 (eclat mook)

集英社Aging BIBLE Vol.5 eclat mook


ここが痩せれば、この服が似合う! 美&元気をあきらめない! 出版社: 集英社 (2013/7/10)




Aging BIBLE


集英社Aging BIBLEオンライン公式サイト

Aging BIBLEオンラインtwitter

Aging BIBLE Vol.5目次


ここが痩せれば、この服が似合う! 美&元気をあきらめない!


40代以上の女性をターゲットにした、美と健康を追求するムックシリーズの第5弾。

今回のメインテーマは「ダイエット」。

おもなラインナップは

(1)おしゃれな人の体型キープ術

・・・人気モデル前田典子さん、ファッションバイヤー高橋みどりさんなどの体型キープのための心がけ・運動。

(2)二の腕、下腹部のスリムアップ完全作戦

・・・一番気になる! 二の腕と下腹部のダイエット

(3)ドローインでお腹痩せ

・・・ダイエット倶楽部メンバーが実践! ビフォーアフターを大公開!

(4)ほか、予防医療、不眠、血糖値をコントロールする食べ方などビューティー&ヘルス情報

(5)BOOK IN BOOK:橘さくら「2013年後半運命日占い」



詳しくは紙面にて

Aging BIBLE Vol.5



集英社Aging BIBLE Vol.5 eclat mook








集英社Aging BIBLE Vol.5掲載のクリルオイルASTA396

集英社Aging BIBLE Vol.5 2013/7/10号に掲載の高品質クリルオイルASTA396

オメガ3必須脂肪酸のDHA、EPA、アスタキサンチン、リン脂質などが豊富なクリルオイルサプリメント。養殖や汚染もない南極で獲れた【南極オキアミ】から純粋なクリルオイルを抽出し加工せずそのままカプセルにしました。

抽出に化学物質は使わず余分な添加物も無添加で安心。ニオイのほとんどない飲みやすい高品質クイルオイルのみを凝縮しました。



クリルオイルとは

クリルオイル冊子配布

クリルオイル書籍



油と健康食事と健康体内の毒素、有害重金属毛髪検査ミネラルビタミン情報健康食品自然食品オーガニック食品オーガニック亜麻仁油


natural_web at 10:53|Permalink

2013年06月05日

雑誌掲載のご案内 高品質クリルオイル『ASTA396』からだにいいこと7月号

ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。
最近、新しい健康食品として注目を浴びているクリルオイルについてと、高品質クリルオイルサプリメント
ASTA396」が雑誌に掲載されましたのでご案内します。

紹介雑誌  からだにいいこと 2013年7月号 P64
知っているだけで美人になれる
からだにいいコトバ辞典 (今後gooヘルスケアにも掲載予定)

クリルオイルは下記のように掲載されました。

お話を伺った先生 杏林大学医学部 古賀良彦先生
南極に生息するオキアミから抽出したオイル。脳の老化はもちろん、生活習慣病などのトラブルを予防する魔法のオイルとして注目です。
実験では脳機能の若返り効果が!
さまざまな健康効果で欧米では注目度1
クリルオイルでいつまでも若々しく
クリルオイルと魚油(イワシオイル)の脳機能、血流比較
からだにいいこと掲載の高品質クリルオイルASTA396
からだにいいこと掲載の高品質クリルオイルASTA396
オメガ3必須脂肪酸のDHA、EPA、アスタキサンチン、リン脂質などが豊富なクリルオイルサプリメント。養殖や汚染もない南極で獲れた【南極オキアミ】から純粋なクリルオイルを抽出し加工せずそのままカプセルにしました。抽出に化学物質は使わず余分な添加物も無添加で安心。ニオイのほとんどない飲みやすい高品質クイルオイルのみを凝縮しました。
クリルオイルとは

からだにいいこと 2013年 7月号
からだにいいこと2013年7月号

女性のためのキレイになれる健康マガジン
出版社: 祥伝社 月刊版 (2013/5/16)

掲載内容の詳細は紙面にて。


からだにいいことオンライン公式サイト

出版 祥伝社
からだにいい暮らしは気持ちいい暮らし!
心も身体もキレイになれる健康生活情報誌

"あの頃の顔"が戻ります!
整形いらずの
アラフォー 『顔たるみ』 解消テク
形いらずのアラフォー 『顔たるみ』 解消テク
「美顔デザインテープ」で、こう上がる!
「たるみ」消しの3大ポイント
目・頬・口が上がる!「筋膜リリース」
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モデル・タレントのアン ミカ、「女磨き塾」塾長の加藤ひとみ、TEAM 美魔女の柴田薫
たるみ・ほうれい線に「綿棒ツボ押し」
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若返る! プロの「顔上げアイライン」
コンシェルジュ厳選「たるみ化粧品」
特別付録

かづき式/たるみが上がる!
「美顔デザインテープ」
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脱力系「こんにゃく体操」でプヨ肉燃やす
肥満患者が実証「体重測るだけ」で楽ヤセ
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「『筋力0』からの体力UP」講座
運動ごぶさたなら『心臓・肺・筋肉』中心に
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「大人女子のセルフネイル」術
大学教授が考案「手作り機能性おやつ」
いっそ『家庭内別居』のススメ
「梅雨どき掃除」のコツで暮らし快適

からだにいいこと 2013年 7月号
女性たちのキレイと健康、そして元気を支えるパートナー。
からだにいいこと2013年 7月号


からだにいいこと掲載の高品質クリルオイルASTA396
2013年 7月号からだにいいこと掲載の高品質クリルオイルASTA396
オメガ3必須脂肪酸のDHA、EPA、アスタキサンチン、リン脂質などが豊富なクリルオイルサプリメント。養殖や汚染もない南極で獲れた【南極オキアミ】から純粋なクリルオイルを抽出し加工せずそのままカプセルにしました。
抽出に化学物質は使わず余分な添加物も無添加で安心。ニオイのほとんどない飲みやすい高品質クイルオイルのみを凝縮しました。

クリルオイルとは
クリルオイル冊子配布
クリルオイル書籍

油と健康食事と健康体内の毒素、有害重金属毛髪検査ミネラルビタミン情報健康食品自然食品オーガニック食品オーガニック亜麻仁油


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2012年08月17日

美容健康アンチエイジングに【高品質クリルオイルサプリメント】アスタミクロお客様の声

ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。
オメガ3脂肪酸DHA、やレシチン、アスタキサンチンが吸収の良い状態で含まれる高品質クリルオイル、アスタミクロのご利用者様の声を紹介します。
クリルオイルは南極オキアミの抽出成分で欧米で話題のサプリメントです。DHAやオメガ3脂肪酸、アスタキサンチンは魚油由来が多いのですがクリルオイルの方が品質が良いことから、切り替える方が増えているのです。しかしクリルオイルも品質はさまざまでアセトンなど化学溶剤で抽出されたものも多いとのこと。アスタミクロはクリルオイルを化学溶剤は使用せずできるだけそのままの状態で凝縮した安心のサプリメントです。

☆ いままでサプリは興味がありませんでしたが母がASTA396を飲んで肌がきれいになったのを見て飲み始めました。いつも鼻の周りの脂っぽさと毛穴の開きが気になって小鼻パックとかやっても効果を感じられなかったのに、いつの間にか脂っぽさを感じなくなり毛穴も小さくなりました。父からも「肌がきれいになったな。」と言われました。
●神奈川県在住 女性(18歳)

☆ 今年は本当に大雪で、屋根の雪下ろしの回数が多かったのですが、いつもよりしんどさや、ひどい疲れを感じずに雪下ろしができました。ASTA396を飲んでいたおかげです。
●青森県在住 男性(60代)

※こちらのご利用者の声はメーカーより提供いただきました。
内容は事実ですが、あくまでも個人的な感想であり効果を証明するものではありません。


クリルオイルサプリメント このお客様の声はこちらの商品です
詳細:クリルオイルサプリメント アスタミクロ

オメガ3必須脂肪酸のDHA、EPA、アスタキサンチン、リン脂質などが豊富なクリルオイルサプリメント。養殖や汚染もない南極で獲れた【南極オキアミ】から純粋なクリルオイルを抽出。加工せず飲みやすいカプセルに凝縮しました。抽出に化学物質は使わず余分な添加物も無添加で安心。健康、美容、スポーツや勉強、ダイエット アンチエイジング、ストレス、忙しい方、他のサプリメントの補助におすすめ
販売:ASTA396 アスタミクロ

提供:ナチュラルウェブ油と健康
オメガ3脂肪酸食品・サプリメントレシチン

クリルオイルとは

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