週末ファスティング

2015年07月01日

婦人画報2015年8月号にて、ファスティングや亜麻仁油が紹介されました

婦人画報2015年8月号にて、ファスティングや亜麻仁油が紹介されました

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。ナチュラルウェブです。
当店でも人気のファスティングやサプリメントを開発されているファスティングの第一人者、杏林予防医学研究所の山田豊文先生インタビュー記事などが婦人画報2015年8月号に掲載されました。ファスティングの健康への貢献についてよくわかる濃い内容になっておりますので、詳細はにつきましてはぜひ 婦人画報2015年8月号 をお読みください。


週末ファスティングのすすめ

最近ものすごくおなかがすく経験をしましたか?1日3食食べるもの、とさして空腹でもないのに漫然ととる食事が、あなたの体調不良を引き起こしているかもしれません。今月は、ほんの数日食べることを止めて胃腸を休ませる、そんな健康法として話題のファスティング(=断食)を取り上げます。


婦人画報2015年8月号(紙面から一部引用)
不調を感じたらまず断食を


トップアスリートやハリウッドスターが率先して取り入れている健康維持のメソッドがファスティング(断食)


老化と万病は食べすぎで起きています
現代人にこそ必要というファスティングの重要性とその効能
なぜファスティングが必要なのでしょうか。

最新版!医学界も注目、ファスティングの健康効果

  • アメリカの大学や研究所でのファスティングの研究成果が掲載されています。

ファスティングがもたらすリセット&デトックス8つのメリット

  • 有害物の排出デトックスや免疫力アップ、脂肪燃焼(ダイエット)について

食べる時々ファスティングで健康になる


体の中を大掃除するファスティング
効果を出すには事前の体の準備も大切です。


自宅でできる週末セルフファスティング

  • 準備期(3〜5日間)雑菜食を中心とした和食
    • 亜麻仁油で脂肪酸のバランスを整えるとよい。
  • ファスティング期(2日間 週末ファスティングの場合)
    • 酵素ドリンクとたっぷりの水で60兆個の細胞のメンテナンス。
  • 復食期(3〜5日間)
    • 1日目スープやお粥など消化しやすいメニュー
    • 2日目以降 煮物やオクラ納豆など

さらに紙面では詳細が語られておりますのでぜひご確認ください。
ファスティングとは

婦人画報2015年8月号
2015/7/1発行1345
(ハースト婦人画報社小学館)

婦人画報 ファスティング 亜麻仁油
亜麻仁油でオメガ3を摂取
有機無農薬で育てられた亜麻の種子を低温圧搾抽出した無精製の亜麻仁油。ニュージーランド産有機亜麻仁油


婦人画報 ファスティングプレミアム
体に必要な栄養素を摂取できる酵素ドリンク
岡山吉備高原の契約農家によるオーガニック栽培を中心とした75種類の野菜と果物、モンゴルの乳酸菌を使用。防腐剤、合成保存料等不使用。
ファスティングプレミアム

婦人画報2015年8月号1345


婦人画報2015年8月号

婦人画報)公式サイトはこちら


内容
  • 婦人画報2015年8月号 2015年、おかげ様で110周年
    巻頭では、夏色メークで変身する企画にもチャレンジしています。
  • 暮らすように旅する京都
  • 世界一の人気都市京都だけに優良物件はこんなにも!
  • 女優吉田羊さん もしも私が、京都に暮らせば
  • 新・京都人のお住まい拝見
  • 作家原田ハマさん京都に半月、じっくり向き合ってみました
  • ずっと夢でした!京都で“学生”になる
  • 京都人に聞いた ふだん使いの、おいしいもん
  • 祈りの軸線 半世紀前、建築家・丹下健三が考えたこと。
  • バスク、ようこそ、秘密の美食倶楽部へ
  • 「フランス」を持ち帰った青年皇族 朝香宮様、パリを往く
  • 週末ファスティングのすすめ

掲載内容など詳細は紙面にて
婦人画報2015年8月号
婦人画報2015年8月号1345

ファスティングプレミアム 酵素ドリンク ファスティングプレミアム
さらに詳しくはこちら
ファスティングプレミアムとは

ファスティング体験記
ファスティングとはファスティングの方法

ファスティングガイドブック
ファスティングガイドブック



ニュージーランド産有機亜麻仁油
このオーガニック有機亜麻仁油は、大自然で育った亜麻仁の種子をこだわりの低温圧搾した無農薬有機栽培のフレッシュな亜麻仁油です亜麻仁油としてはとても飲みやすいのが特徴です。
ニュージーランド産有機亜麻仁油



natural_web at 19:36|Permalink

2013年12月04日

釈ボディにファスティングプレミアムが掲載

釈ボディにファスティングプレミアムが掲載


ご利用ありがとうございます。ナチュラルウェブです。
続けてのご案内となりますが人気のプチ断食酵素ドリンク、ファスティングプレミアムが書籍に掲載されましたのでご案内致します。
ファスティングプレミアムを紹介された書籍は釈由美子さんのこだわり、最新のボディメイク法や美容術を公開した釈ボディです(学研パブリッシング刊)。おそらく当店でも公開している山田式ファスティングをちょっとアレンジしたファスティングを行っているようです。

掲載内容(紙面から一部引用)

釈ボディ

1〜2ヶ月に1度の体の大掃除

酵素で週末ファスティング


ファスティングプレミアム
野菜やくだもののよいところがギュッと凝縮
岡山のオーガニック栽培を中心に、75種対の野菜やくだものを約3年半発酵させた酵素。私の体に合って断食もスムーズでした。
書籍には釈流ファスティングのやり方も掲載されております。
詳細は紙面にて

モデルも飲んでる酵素ドリンク ファスティングプレミアム
当店ではファスティング説明書、ガイドブックと特典付きで送料無料
ニューサイエンス ファスティングプレミアム

ファスティングプレミアムとは
ファスティングとはファスティングの方法
ファスティングガイドブック海藻七草スープ

ファスティングプレミアムはモデルやスポーツ選手、芸能人、各界の成功者などの体調管理で人気です。
当店では今なら正しいプチ断食のための「ファスティングガイドブック」と「海藻七草スープ 3食分」をプレゼント中です。海藻七草スープは化学調味料をはじめ、合成添加物は無添加の安心低カロリー自然食です。
ファスティングプレミアムの販売
ファスティングとは

釈ボディ
釈ボディ

釈由美子が教えるエクサレッスン。DVD付き!
単行本: 113ページ
出版社: 学研パブリッシング (2013/11/19)


ファスティングガイドブック

釈ボディ 女優/釈由美子のこだわり、かつ最新のボディメイク法や美容術を大公開。35歳を迎えた彼女の引きしまったボディをつくるエクササイズや古武道、レシピや冷蔵庫の中身まで、まるごと教えます。エクサは釈さんが実演し、いっしょにできるレッスンDVDも。

詳細は紙面にて

ファスティングプレミアム 酵素ドリンク ファスティングプレミアム

さらに詳しくはこちら
ファスティングプレミアムとは

ファスティング体験記
ファスティングとはファスティングの方法


ファスティングガイドブック海藻七草スープ


ファスティングガイドブック



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2011年06月06日

大人のカラダSTYLEムリせずできる週末ファスティングに人気のファスティングジュースが掲載


学研パブリッシング発行
大人のカラダSTYLE VOL3 P48〜51
ムリせずできる週末ファスティング
ファスティングジュースファーストプランが紹介されました。

ムリせずできる週末ファスティングにはファスティング(断食)効果やファスティングの方法などが掲載されています。

大人のカラダSTYLE (スタイル) 2011年07月号
大人のカラダSTYLE (スタイル) 2011年 07月号

ファスティングジュースファーストプラン

ムリせずできる週末ファスティング
監修:山田豊文

山田豊文先生著作


ファスティングダイエット書籍紹介
ファスティングの方法

断食力山田式ファスティング
脳がよみがえる断食力
山田豊文氏が指導する有名アスリートのプロ野球選手やゴルファー、芸能人たちは、定期的に断食し、その絶大な効果を実感している。ダイエットやデトックスだけではない、断食で脳が生まれ変わるメカニズムを解き明かす!



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